愛知県　名古屋市　瑞穂区　にあります　陽明接骨院です。 ２月２３日(木)に勉強会を開催しました。 今回は「筋力増強運動」についてです。 筋には線維のタイプがあり、使い方によってトレーニングの方法も変わってきます。 瞬発的[…続きを読む]